Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 109,83g | Białk: 93,23g | Węglo: 137,29g.
Śniadanie: Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Махеевъ Горчица Русская, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Черкизово Сосиски Венские, Макфа Спагетти Отварные, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Coffee Like Капучино (400мл), Окей Слива Круглая Синяя, Яблоко Желтое, Lindt Шоколад 85% Какао, Петмол Сливки 11%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|