Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 77,81g | Białk: 111,77g | Węglo: 118,46g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: ВкусВилл Запеканка с Вишней, Яблоко, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Цезарь Салат. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|