Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 23,99g | Białk: 60,08g | Węglo: 75,45g.
Śniadanie: Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Помидоры, Болгарский Перец, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Пикник, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|