Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 120,84g | Węglo: 145,74g.
Śniadanie: Melinda Mela, Rapunzel Semi Misti, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Eurospin Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska. Obiad: Arista di Maiale, Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, My Bio Gallette di Riso, Bravo Anacardi senza Sale. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|