Dziennik Puppi Popcorn, 08 lis 21

Profil Puppi Popcorn | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Am Wochenende an einem Seminar im Bildungszentrum Erkner teilgenommen!
Gutes Essen, viel Auswahl, 🍰 zwischendurch, nur Veg. genossen und abends 2 🍷....Ich bin sehr stolz auf mich!
Ohne tracken, nur nach Gefühl! Hat super geklappt!

71,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,8 kg. Wciąż do stracenia: 0,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2021:

470 kcal

Tłusz: 17,76g | Białk: 24,60g | Węglo: 49,82g. Śniadanie: REWE Birne Abate Fetel, Ener Bio Mediterrane Kichererbse Protein-Aufstrich, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Kefir, Gekochtes Ei, Kaffee, Alnatura Cashewdrink Ungesüßt , Mischbrot. więcej...

stała waga