Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 75,56g | Węglo: 82,41g.
Śniadanie: Low Fat Milk, Kellogg's Crunchy Granola, Coffee with Sugar. Lunch: Tuna Salad. Obiad: Cooked Corn, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve in Cape Town
|