Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2014
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 67,09g | Białk: 80,33g | Węglo: 234,06g.
Śniadanie: Super Healthy Smoothies. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Cheese Pizza. Obiad: Cooked Brussels Sprouts, Subway 6" Turkey Breast, Luna Luna Bar - Lemon Zest. Przekąski/Inne: Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Aurora Natural Roasted Unsalted Sunflower Seeds. więcej...
|
|
1612 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Stanie - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|