Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 39,66g | Węglo: 19,58g.
Śniadanie: Ovo Mexido. Lunch: Pepsi Pepsi Zero, Couve Manteiga Refogada, Molho Vinagrete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|