Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 77,60g | Białk: 83,05g | Węglo: 92,00g.
Śniadanie: Кекс, Капучино. Lunch: Сушка, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Obiad: Fitness Formula Whey Protein Печенье-Крем, Салат Оливье, Омлет или Яичница с Овощами. Przekąski/Inne: Сушки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|