Dziennik Ginty Intan Mawarti, 09 lis 21

Selasa, 09 November 2021

BB : 115,60 kg
115,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 50,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2021:
1507 kcal Tłusz: 69,00g | Białk: 69,57g | Węglo: 151,70g.   Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Buras, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). Obiad: Selada Kol, Pentol, ABC Selera Pedas Rasa Ayam Pedas Limau. Przekąski/Inne: Singkong Goreng. więcej...
2006 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ginty Intan Mawarti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.