Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 30,41g | Białk: 51,46g | Węglo: 96,49g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Лента Яблоко Семеренко, Морковь, Травяной Чай. Lunch: Курага, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|