Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 82,37g | Białk: 46,40g | Węglo: 110,92g.
Śniadanie: Сладкий или Горький Шоколад, Куриные Сердечки в Сметане, Макароны Отварные, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Бкк Булочка Сдобная . Obiad: Сало, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|