Dziennik liliebout, 09 lis 21

Profil liliebout | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021

89,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg. Wciąż do stracenia: 9,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2021:

1226 kcal

Tłusz: 52,33g | Białk: 47,45g | Węglo: 133,49g. Śniadanie: Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet, St Hubert Oméga 3, Nescafé Cappuccino Vanille . Lunch: Nescafé Cappuccino Vanille , Pizza Maison. Obiad: Pâturages Le Crémaux, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Charal Steak Haché 12%, Super U Purée de Légumes de Saison . Przekąski/Inne: Nescafé Cappuccino Vanille . więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bravo tu es sur la bonne voie

09 lis 21 przez użytkownika: Lelou1206

😘😘

09 lis 21 przez użytkownika: liliebout


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi liliebout

Zobacz Pełną Historię

Dziennik liliebout, 09 lis 21

Skomentuj

Historia Wagi liliebout