Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 69,77g | Węglo: 93,93g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Активия Йогурт Вишня, Жареное Яйцо, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi олесяшишкина
|