Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 84,48g | Węglo: 153,98g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Kingsbury Pan de Molde, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zumo de Limón, San Jorge Chorizo, Porotos con Riendas, Tomates. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carozzi Spaghetti 5, Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Unimarc Atún Lomitos en Agua. Przekąski/Inne: Nestlé Chiquitin. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PiaValentinaR
|