Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 36,61g | Węglo: 122,56g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato, Sant'Anna Acqua Naturale. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Ravioli di Zucca. Obiad: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Dimmidisì Insalata la 4 Stagioni, Salsiccia di Maiale Fresca. Przekąski/Inne: Castagne Arrosto, Ananas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|