Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 75,85g | Białk: 66,90g | Węglo: 84,90g.
Śniadanie: Чай. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Окей Шарлотка с Яблоками, Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Obiad: Ударница Мармелад, Голден Яблоко , Окей Шарлотка с Яблоками, Fine Life Перепелиное Яйцо, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Чай. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе, Морковь по-Корейски, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|