Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 15,70g | Węglo: 78,42g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Croissant, Carrefour Jambon Sec Italien, Miel, Clipper Infusion. więcej...
|
|
1471 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Tapis - 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|