Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 84,11g | Węglo: 104,67g.
Śniadanie: Нарада Молоко 3,2%, Династия Конфеты Миндаль с Апельсином, Смайк Чикен Ролл. Lunch: Нарада Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Куриная Голень с Овощами. Obiad: Нарада Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Простой Выбор Творожок 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|