Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 36,67g | Białk: 48,51g | Węglo: 106,27g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клюквенный, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Жизнь Март Сыр Халуми, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|