Dziennik berkaydeveci35., 10 lis 21

2 ayda 9 kilo😁
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2021:
1347 kcal Tłusz: 76,30g | Białk: 80,49g | Węglo: 41,15g.   Lunch: Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Kebir Tulum Peyniri, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Sütaş Süzme Yoğurt, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Obiad: Efes Bira. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
çok iyi tebrikler 
10 lis 21 przez użytkownika: mormilika
Detsek💪🏼💪🏼 
10 lis 21 przez użytkownika: fatihtemirel

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi berkaydeveci35.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.