Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 38,60g | Białk: 67,01g | Węglo: 146,15g.
Śniadanie: Bridelight Beurre 15%, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Bridelight Beurre 15%, Vivis Confiture Fructose Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Foie de Veau, Weight Watchers Nuggets, Pâtes Fraîches (Cuites). Obiad: Wasa Fibres, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Blini Blinis Moelleux , Pom'lisse Frites de Patates Douces. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|