Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 70,83g | Białk: 120,17g | Węglo: 150,61g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Лосось, Русское Море Икра Красная Лососевая , Ашан Гранат, Фейхоа, Глобус Хурма, Сладкий Красный Перец, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. Lunch: Макдоналдс Двойной Биг Мак. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дары Природы Фундук, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Помидоры, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Индилайт Филе Грудки Индейки, Doppel Herz Омега-3. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|