Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 55,92g | Białk: 65,03g | Węglo: 148,64g.
Śniadanie: Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Laugenknoten mit Käse, Saint Albray Leicht, Möhren, Äpfel, Kirschtomaten, Radieschen. Lunch: Stutenkerl, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Obiad: Gurke (Geschält), Lidl Ziegenfrischkäse, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Rohesser, Kirschtomaten, Kohlrabi. Przekąski/Inne: Merci Praline Creme . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|