Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 21,98g | Białk: 110,57g | Węglo: 118,61g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат, KFD Nutrition Казеин, Азбука Вкуса Зерна Граната, Ярмарка Ячневая Каша, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Вкусвилл Конгрио Чёрный Филе Порционное без Кожи, ВкусВилл Белок Яичный, KFD Nutrition Казеин, Гарнец Мука Кукурузная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Апельсины, Смешанный Зеленый Салат, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Магнит Слива, Лента Яблоко Симиренко , Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Телятина Духовая, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|