Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2678 kcal
|
Tłusz: 77,80g | Białk: 111,86g | Węglo: 373,45g.
Śniadanie: Nestlé Il Latte Condensato con Cacao, Castagne Arrosto, Adez Latte di Avena, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Frumina, Miele, Acqua. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente con Pezzi di Cocco, Fage Fruyo 0% Fragola, Puglia Sapori Taralli alla Cipolla, Pesto, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Obiad: Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Arancino, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Petto di Pollo, Carne, Verza. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Tè (Infuso), Mulino Bianco Nascondini. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|