Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1339 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 90,80g | Węglo: 148,40g.
Śniadanie: VECTORLABS Master Whey, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Merah, Telur Rebus. Lunch: You C1000 Vitamin Orange, Nasi Merah, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur Rebus. Obiad: Apel, Nasi Pecel, Telur Rebus, VECTORLABS Master Whey. Przekąski/Inne: Cappuccino, Oreo Oreo Original. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kitasehat21
|