Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 26,86g | Białk: 41,13g | Węglo: 75,67g.
Śniadanie: Café, Brigadeiro, Isabela Bolacha Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aline Retkva
|