Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 47,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 47,83g | Białk: 77,41g | Węglo: 254,53g.
Śniadanie: Каждый День Сыр Сулугуни, Три Несушки Яйца Куриные, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Капуста Белокочанная. Obiad: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Ого Отруби Ржаные. Przekąski/Inne: Primfood Халва Самаркандская, Будь Здоров Крекер с Отрубями. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|