Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 82,97g | Białk: 69,81g | Węglo: 67,89g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Vega Milk Rice & Coconut, Росток Хлібці З Морквою Та Морською Капустою, Авокадо, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Груши (Приготовленные или Консервированные), Сыр Камамбер. Obiad: Philadelphia Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|