Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4511 kcal
|
Tłusz: 175,77g | Białk: 167,08g | Węglo: 533,21g.
Śniadanie: Prugne MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Sale MIO, Pere MIO. Lunch: Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO. Obiad: Esselunga Equilibrio Biscotti Integrali, Insalata Bio Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Masina MIO. Przekąski/Inne: Crepe Semplice, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|