Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2121 kcal
|
Tłusz: 85,61g | Białk: 124,42g | Węglo: 213,35g.
Śniadanie: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Лента Икра Форели , Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Lotte Choco Pie Strawberry, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Восход Хлеб Черниговский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Форель, Восход Хлеб Черниговский, Помидоры, Увелка Крупа Ячневая. Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Банан. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Лимончики, Первый Вкус Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|