Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 46,11g | Węglo: 145,89g.
Śniadanie: Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий, Первая Свежесть Шарики Куриные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Борщ 4 (16,62 Ккал), Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Картошка Вареная, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|