Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lelou1206
Dziennik
11 lis 21
Dziennik Lelou1206, 11 lis 21
Profil Lelou1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
59,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 listopada 2021:
1269 kcal
Tłusz: 36,87g | Białk: 63,55g | Węglo: 169,11g.
Śniadanie:
Clémentines, Francine Pain de Campagne .
Lunch:
Crumble, Paul Sandwich Pavot Poulet.
Podwieczorek:
Saumon Cuit.
Obiad:
Courgette.
więcej...
1831 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
c’est Bien Lelou 👍😀ont arrive week-end 😉il faut profité de bouger 😏je te souhaite une bonne journée et reste bien positive passe un bon week-end 😘👍💐🍀
12 lis 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Merci Nlono, toi aussi, passe un bon week-end
12 lis 21 przez użytkownika:
Lelou1206
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lelou1206
Zobacz Pełną Historię