Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 76,49g | Białk: 51,17g | Węglo: 168,44g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, С Пылу с Жару Оладьи, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Горбуша Жареная, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Obiad: Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|