Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 85,30g | Białk: 65,31g | Węglo: 131,00g.
Śniadanie: Оредеж Яйцо Куриное С1, Ашан Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Президент Творог 5%, ВкусВилл Тесто Фило. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Брусникой, Говядина Отварная, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Obiad: Клубника, Метрополис Трайфл. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|