Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 61,36g | Białk: 81,97g | Węglo: 305,50g.
Śniadanie: REWE Bio Himbeere 75% Frucht, Vollkornbrot. Lunch: Meerrettich, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Basmati-Reis (Gekocht), Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Bofrost Seelachs in Knusperpanade. Obiad: Gutes Land Gouda , Salami, Mohnbrötchen, Laugenbrezeln, Laugenbrötchen. Przekąski/Inne: Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|