Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 94,94g | Białk: 107,33g | Węglo: 234,16g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом. Lunch: Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Obiad: Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Желе с Фруктами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Coffee Like Флет Уайт, Freshclub Салат "Цезарь". więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|