Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 45,95g | Białk: 72,19g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фазер Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Obiad: Царицыно Колбаса Сырокопченая Дворянская в Специях, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|