Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 59,60g | Węglo: 56,70g.
Śniadanie: Творог 5%, Яблоки (без Кожи). Lunch: Помидоры, Сыр Гауда, Бкк Лавашики Пшеничные. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|