Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3406 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 48 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 12 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|