Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 61,98g | Węglo: 107,81g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка Отварная. Lunch: Вьеткафе Том Ям. Przekąski/Inne: Milka Клубника со Сливками. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|