Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 110,83g | Białk: 123,32g | Węglo: 230,52g.
Śniadanie: Боровский Сыр Сыр Чечил, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Яблоки, Помидоры, Окей Эклер, Виноград, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Прошутто, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Боровский Сыр Сыр Чечил, Багет. Obiad: ВкусВилл Индейка Охлажденная. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|