Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2014
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 103,55g | Węglo: 274,43g.
Śniadanie: Muesli (Fruits Secs et Noix), Son d'avoine, Amandes, Bjorg Amande Cuisine Bio, Carrefour Farine de Seigle, Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine, Levure, Quaker Flocons d'avoine, Son d'avoine, Son de Blé (Brut), Fromage Blanc (Non Gras), Oeuf, Fraises, Fromage Blanc (Non Gras), Lait (sans Matières Grasses), Framboises, Bananes, Melon, Oranges. Lunch: Houmous, Concombre (Pelé), Jambon Fumé au Miel (Cuit), Huile d'Olive, Oeuf. Obiad: Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Primeal Spaghetti Quinoa Ail & Persil, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|