Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 74,89g | Białk: 76,18g | Węglo: 101,59g.
Śniadanie: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Nougat, Castañas, Aceitunas Negras, Croquetas de Pollo, Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías), Ensalada Mixta. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|