Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 99,07g | Białk: 108,71g | Węglo: 136,65g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Бутерброд с Маслом. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Каравай Ватрушка Домашняя, Кофе Молотый со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|