Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 118,60g | Białk: 123,54g | Węglo: 151,28g.
Śniadanie: Vemondo Veganer Streichgenuss, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Lindenhof Gouda, Smorbotte Gesalzene Butter, Hartgekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Olivenöl, BioBio Tofu Natur, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Obiad: Olivenöl, BioBio Tofu Natur. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|