Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 109,92g | Węglo: 222,04g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Вязанка Ветчина Столичная, Увелка Гречка Вареная, King Protein Isolate Protein Cookie, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Макчикен. Obiad: Вязанка Ветчина Столичная, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Рис Вареный, Коломенское Батон Нарезной. Przekąski/Inne: ПП Творожная Запеканка с Кукурузным Крахмалом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|