Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 81,56g | Białk: 88,95g | Węglo: 187,73g.
Lunch: Super Nosso Bolo Indiano, Pastel de Carne. Obiad: Tomates, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Robertayana
|