Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2021
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 56,67g | Węglo: 118,82g.
Śniadanie: Exquisa Sahnige, Thunfisch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee. Lunch: Exquisa Sahnige, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Thunfisch. Obiad: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Thermomix Zucchini-Tomaten-Auflauf. Przekąski/Inne: Lindt Mini Pralinés, NEOH CrossBar, LAWA Schwarz-Weiß Gebäck, Braeburn Äpfeln, Corny Free Joghurt, Kaffee, LAWA Schwarz-Weiß Gebäck. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|